پاتوق ایرانیان عاشق

بهترین برای همه مردم

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «فوتبال» ثبت شده است

دانلود پاورپوینت با موضوع ورزش فوتبال آمریکایی

پاورپوینت-ورزش-فوتبال-آمریکایی
پاورپوینت ورزش فوتبال آمریکایی
فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 31
حجم فایل: 2823 کیلوبایت
قیمت: 25000 تومان

دانلود پاورپوینت با موضوع ورزش فوتبال آمریکایی،
در قالب pptx و در 31 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه
زمین بازی فوتبال آمریکایی
وسایل فوتبال آمریکایی
اصلاحات فوتبال آمریکایی
نحوه بازی
قوانین فوتبال آمریکایی
خطاهای رایج فوتبال آمریکایی
نحوه امتیازگیری در فوتبال آمریکایی


بخشی از متن پاورپوینت:
فوتبال آمریکایی قبلا در آمریکای شمالی رواج داشته و به مرور در بین مردم به‌عنوان فوتبال شناخته شد. اتحادیه‌ی فوتبال هم که در آمریکا نیاز به نام جدیدی داشت این ورزش را رسما فوتبال نام‌گذاری کرد. امروزه این ورزش همچنان در آمریکا با نام فوتبال شناخته می‌شود اما در اروپا به این صورت نیست. 
در فوتبال آمریکایی دو تیم با ۱۱ بازیکن در زمینی مستطیل شکل بازی می‌کنند و ستون‌های در دو انتهای زمین نقش دروازه را دارند. بازیکنان با دویدن و پاس دادن توپ توسط دست‌هایشان به یکدیگر تلاش می‌کنند که توپ را وارد دروازه کرده و امتیاز کسب کنند. امتیازهای این بازی در درجه‌ی اول براساس پیشبرد توپ در زمین محاسبه می‌شود و سپس با زدن توپ به میله‌ی دروازه امتیاز گل را هم بدست می‌آورند.

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Doctor Alimoradi

دانلود پاورپوینت با موضوع فوتبال ساحلی

پاورپوینت-فوتبال-ساحلی
پاورپوینت فوتبال ساحلی
فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 45
حجم فایل: 1713 کیلوبایت
قیمت: 30000 تومان

دانلود پاورپوینت با موضوع فوتبال ساحلی،
در قالب pptx و در 45 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

تاریخچه فوتبال ساحلی
سطح زمین بازی
ابعاد زمین بازی
علامت گذاری زمین بازی
محوطه پنالتی
محل تعویض بازیکنان
توپ
تعداد بازیکنان
شیوه تعویض بازیکنان
تعویض دروازه بان
وسایل بازیکنان
مدت مسابقه
خطاها و رفتار ناشایست
ضربه یا پرتاب اوت
پرتاب اوت دروازه
ضربه کرنر


بخشی از متن پاورپوینت:
سطح زمین بازی:
ماسه بازی حداقل ۴۰ سانتیمتر عمق داشته باشد
فاقد هر شی نوک تیز و برنده باشد
سطح ماسه هموار باشد
دانه های ماسه نباید آنقدر نرم و ریز باشد که به پوست بدن بچسبد
 

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Doctor Alimoradi

دانلود تحقیق بدنسازی فوتبال

تحقیق-بدنسازی-فوتبال
تحقیق بدنسازی فوتبال
فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 34
حجم فایل: 12957 کیلوبایت
قیمت: 25000 تومان

دانلود تحقیق با موضوع بدنسازی فوتبال،
در قالب word و در 34 صفحه، قابل ویرایش، شامل:

 کشش دست ها در پشت
باز کردن و کشش مچ دست
خم کردن و کشش مچ دست
خم شدن به طرفین
چرخش بازوها
کشش دست ها در پشت سر
طناب زدن پروانه
بالا بردن پا از حالت دمر
کشش زانو به درون سینه
کشش همراه با چرخش تنه
کشش کشاله ران به حالت ایستاده
کشش پروانه
کشش با استفاده از دیوار
کشش به حالت سجده
کشش مچ دست در حالت زانو زدن
چرخش برروی محورعمودی به حالت نشسته
باز کردن پشت با زانوی خم
چرخش تنه با میله سبک
دراز و نشست
دراز و نشست با چرخش از کنار
تقویت عضلات شکمی
جلو بازو با میله سبک
بالا بردن دمبل از طرفین
پرس شانه با دمبل از حالت نشسته
پرس سینه
بارفیکس
چرخش تنه همراه با وزنه
بالا کشیدن لگن
پرس پا
پرش از مچ پا
منابع


بخشی از متن پاورپوینت:
دراز و نشست با چرخش از کنار:
با زانوی خم بر روی زمین یا نیمکت به پشت بخوابید.
زانوهایتان را خم کنید و با چرخش لگن در سمت راست بدن قرار دهید.
با انقباض عضلات شکم، شانه چپ را از زمین جدا کرده و آرنج دست چپ را به زانوی پای چپ نزدیک کنید.
به وضعیت شروع برگردید. به تعداد تعیین شده حرکت را تکرار کنید. سمت دیگر بدن را هم تمرین دهید.
فراموش نکنید که سر و گردن در تمام طول حرکت در حالت کاملا طبیعی قرار داشته باشد. بیش از اندازه نچرخید، نیاز نیست که آرنج زانو را لمس کنید...

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Doctor Alimoradi