تحقیق پزشکی در فوتبال وقتی رباط صلیبی پاره می شود
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: Word
تعداد صفحات: 26
حجم فایل: 157 کیلوبایت
قیمت: 25000 تومان
دانلود تحقیق با موضوع پزشکی در فوتبال وقتی رباط صلیبی پاره می شود،
در قالب word و در 26 صفحه، قابل ویرایش.
بخشی از متن تحقیق:
علائم پاره گی رباط زانو
اگر رباط صلیبی قدامی پاره شود صدای (( تق )) در مفصل شنیده می شود. همچنین امکان داردزانو ناپایدار شود و درد به قدری شدیدباشد که فرد دچار تهوع و استفراغ شود. به دنبال این پارگی طی چند ساعت به علت خونریزی داخل مفصلی متورم و پر خون خواهد شد. بسیاری از آسیب های رباط صلیبی خلفی بدون علامت است. ممکن است درد جزئی وجود داشته باشد خونریزی داخل مفصل معمولا خفیف است. دامنه حرکت مفصل معمولا طبیعی و کامل است و علائم کوفتگی در قدام ساق دیده می شود.
درمان
در افراد عادی تنها آسیب دیدگی های شدید رباط صلیبی نیاز به جراحی دارد. سایر موارد خفیف تر را می توان با آتل گیری و درمان غیر جراحی بهبود بخشید. اما فوتبالیستهای حرفه ای که می خواهند به میادین بازگردند فارغ از درجه آسیب باید تحت عمل جراحی بازسازی رباط صلیبی قرار گیرند. چناچه جراحی لازم باشد معمولا آن را 3 هفته به تاخیر می اندازند تا التهاب کاهش یافته و از عوارضی مثل خشکی مفصل به دنبال جراحی سریع جلوگیری شود. باید در این 3 هفته عضلات جلو و عقب ران و دامنه حرکتی مفصل زانو تقویت و زیاد شود که این امر می تواند به کاهش تجمع مایع مفصلی و به دست آوردن توان سریع عضلانی بعد از عمل کمک کند. برای تصمیم به جراحی توجه به چند فاکتور مهم است مثل سطح فعالیت ورزشی قبل از صدمه دیدگی ، صدمات همراه ، تمایل برای ادامه فوتبال و میزان شلی مفصل زانو. جراحی می تواند به صورت ترمیم داخل یا خارج مفصل رباط صلیبی باشد .
پیشگیری
گرم کردن و حرکات کششی قبل از تمرین ، تقویت عضلات همسترینگ ، افزایش تدریجی تمرینات سرعتی و قدرتی در برنامه های آماده سازی ، استفاده از کفش مناسب ، تلفیق تمرینات قدرتی با حرکات تعادلی جلوی آسیب دیدگی را می گیرد.
چگونه در فوتبال دچار آسیب دیدگی کمتر شویم ؟
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
