پاورپوینت-مقابله-با-استرس
پاورپوینت مقابله با استرس
فرمت فایل دانلودی: .ppt
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 23
حجم فایل: 378 کیلوبایت
قیمت: 25000 تومان

دانلود پاورپوینت با موضوع مقابله با استرس،
در قالب ppt و در 23 اسلاید، قابل ویرایش.


بخشی از متن پاورپوینت:
تعریف استرس
برانگیختگی ذهن و بدن در پاسخ به اوضاع و شرایطی که فرد آن را فراتر از منابع شخصی و اجتماعی خود ادراک می کند.
هر موقعیت جدید یا تغییری در زندگی که الزاماتی را برای سازگاری مطرح می کند.
انواع استرس
الف- خوشایند و ناخوشایند
ب- حاد و مزمن
منابع استرس
عوامل فیزیولوزیک – تغییرات جسمی / بیماری ها
عوامل اجتماعی – فشارهای خانوادگی و اجتماعی و مشکلات اجتماعی و اقتصادی
عوامل محیطی – ترافیک/ ازدحام/آلودگی هوا/آلودگی صوتی/ سوانح و بلایا
عوامل روان شناختی- دیدگاه و احساس فرد در مورد خود و دیگران و ارزیابی و تفسیر وی از موقعیت ها / حوادث و رفتار دیگران
                  اثرات استرس
بیماری های جسمی – بیماری های قلبی و عروقی/ تضعیف سیستم ایمنی/ سرطان/ بیماری های روان تنی مانند بیماری های گوارشی/ آسم/ سردردهای عصبی و بیماری های پوستی
بیماری های روانی – افسردگی و اضطراب

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.